Статьи по аюрведе
Современный мир сталкивается с растущим интересом к альтернативным методам поддержания здоровья и благополучия. В этом контексте аюрведическая диета, основанная на тысячелетних индийских традициях, привлекает внимание своим уникальным подходом к питанию.
Современный мир сталкивается с растущим интересом к альтернативным методам поддержания здоровья и благополучия. В этом контексте аюрведическая диета, основанная на тысячелетних индийских традициях, привлекает внимание своим уникальным подходом к питанию.
В Аюрведе качество пищи является самым важным критерием при ее выборе. Качество продуктов влияет на весь человеческий организм.
Йога — это практика, существующая уже много веков и развивающаяся с течением времени. Ее происхождение можно проследить до древней Индии.
Аюрведа — это способ лучше понять потребности своего тела и духа для достижения внутренней гармонии и внешней привлекательности.
Согласно натуральной индийской медицине Аюрведе, всему, что мы можем съесть, присваивается один из шести вкусов: сладкий, кислый, соленый, горький, терпкий и острый.
В рамках аюрведической медицины существует три типа конституции тела (досхи) — вата, питта и капха.
Особенности плана питания данной диеты подходят любому человеку. Соблюдение аюрведической диеты оказывает положительно влияние не только на здоровье человека, но и на общее состояние, настроение и даже на продолжительность жизни.
Каждый человек в определенный момент задумывается о своем здоровье и способах его улучшения. Большинство обращается к традиционной медицине и лечится по классической схеме с применением химических лекарственных препаратов. Однако существует множество альтернативных методов лечения. Особенно в этом плане примечательна индийская медицина.
В современном мире очень актуальными стоят проблемы здоровья и долголетия. И сейчас все большую популярность получает восточная альтернативная медицина. Одной из таких практик, помогающих быть человеком здоровым и физически, и, как следствие, духовно, является Аюрведа.
В соответствии с Аюрведой — традиционной индийской мудростью и лечебной практикой — различают три основных энергетических принципа или доши: Вата, Питта и Капха. Хотя все доши присутствуют в каждом человеке, обычно преобладает один. Ваша преобладающая доша может влиять на различные аспекты вашей жизни, включая сон. Таким образом, эксперты Аюрведы убеждены, что предотвращение проблем со сном может быть гораздо более эффективным, если предпринять действия в соответствии со своей дошей.
Аюрведа — одна из старейших традиционных медицинских практик. Он был разработан на Индийском субконтиненте. В настоящее время она признана одной из официальных систем здравоохранения в стране, а аюрведическая диета является одним из ее столпов. Каковы преимущества аюрведической диеты?
Аюрведа — это древняя ведическая система медицины, возникшая более 5000 лет назад в Индии.
Она основана на представлении о том, что здоровье человека зависит от гармоничного взаимодействия его тела, разума и духа.
Согласно аюрведе, в основе мироздания лежат три фундаментальных начала — вата, питта и капха, которые отвечают за все процессы в организме.
Если вы еще не были на аюрведическом лечении и думаете, стоит ли так далеко лететь, платить «такие деньги» (какими бы они не были).
О панчакарме в Индии и на Шри Ланке знают многие, в первую очередь, женщины. Также в домашних условиях некоторые пытаются пройти очищение или, как сейчас принято говорить, детокс. Тогда зачем лететь девять часов с пересадкой, чтобы сделать все то же самое в несколько раз дороже?
Сегодня мы решили рассказать вам о тех прекрасных людях, которые делают незаметно аюрведический отдых идеальным.
Если они на месте, мы можем это не заметить, но настроение и результат лечения будут хорошими. А если нет кого-то из них, довольны мы вряд ли будем.
Сегодня мы расскажем не о индийской панчакарме, а будем «петь» оду прекрасному месту — Керале. Именно сюда, как вы знаете, приезжают за аюрведой. Иногда наши новые гости говорят о своих предубеждениях относительно чистоты в Индии.
Говорят, мол, что Индия грязная и вонючая, и как же там может быть клиника. В общем, под стать знаниям иностранцев о России, что все каждый день водку пьют.
Если вы решите отправиться на аюрведу в летние месяцы, вам не удастся поплавать в любом случае, разве что прогуляться по пляжу. Все пляжи в Индии общественные, и только природные изгибы делают некоторые места недосягаемыми для местных жителей.
В районе Тривандрума море более шумное и беспокойное, а около клиник/курортов Кочина водная гладь более спокойна, а спуск в море — менее крутой.
Кому может быть интересна статья? Для всех, кто еще не был на аюрведическом лечении в Керале (или другом штате Индии) и хочет узнать о том, что (а точнее, кто) же его ждет помимо самих процедур.
Новые гости, когда выбирают аюрведа-клинику, порой интересуются у нас, какая живность водится на территории и за резортом. Больше всего переживают о наличии комаров.
Родина аюрведы – Керала, штат в Южной Индии. Аюрведа гордится своей долгой историей, уходя корнями к ведическим временам более чем на пять тысяч лет назад.
Никакая другая область науки не сохранила столь древние тексты, которые до сих пор используются в аюрведе. Она практиковалась и практикуется буддистами, джайнами, сикхами и индуистами и формирует базис тибетской медицины.
Меня зовут Настя из «Индия-Тур». Проходила индийскую панчакарму шесть раз и посещала большинство аюрведа-клиник, которые мы предлагаем. Статьи, которые вы читаете в этом разделе, основаны на моем опыте, опыте команды Индия-Тур, а самое главное — на обратной связи от наших гостей.
Для кого эта статья: если вы еще не были на аюрведическом лечении в Индии и рассматриваете такой вариант оздоровления.
Вернулась из своего 14-дневного аюрведического путешествия и пишу обратную связь.
Здесь, в Бетсайде, два бассейна, большая территория, есть пляж и место для прогулок. Я была здесь шесть раз (один из них — с ребенком). За все время я видела из детей только моего сына (и на мое счастье другого мальчика). На момент поездки сыночку было шесть лет. Конечно же, люди едут на лечение одни, оставляя малышню дома.
В Индии аюрведические места для похудения делятся условно на клиники и курорты. Однако объединяет их одно — и там, и там у аюрведических врачей нет первой задачи, чтобы вы сбросили лишний вес. Им важно понять, какой именно вес «ваш», ведь люди все разные и быть «худой» не для каждой женщины значит — быть здоровой.
Иногда, кстати, в нашем инстаграм гости комментируют «Доктор ваша сама не худая, это она меня будет от чего-то лечить?». Повторим, быть худым и здоровым — разные вещи.
Как мы понимаем из названия, индийская аюрведа практикуется в Индии. «Где родился, так и пригодился», — есть такая поговорка. Большинство аюрведических курортов и клиник расположены в Керале — южном штате.
Здесь два города, рядом с которыми и находятся все «островки здоровья» — г. Кочин и г. Тривандрум. Исторически сложилось, что около г. Тривандрум больше курортов, а около г. Кочин — клиник. Но закономерности здесь нет.
Каждый день мы получаем множество звонков от гостей, которые только-только начали узнавать о мире аюрведы, поэтому иногда мы общаемся по телефону даже час и более, чтобы ответить на самые «базовые» вопросы и рассказать, что же будет происходить по приезду.
Чтобы помочь всем начинающим «аюрведистам», у нас на сайте есть раздел FAQ (Вопросы и ответы по аюрведе), где мы подробно рассказываем о выборе аюрведической клиники; о том, какие правила во время прохождения курса панчакармы и раскрываем другие полезные вопросы.
Если вы читали наши статьи, то знаете, что изначально в Индия-Тур 23 года назад мы занимались экскурсионным туризмом, а уже позже, когда учредитель нашей компании познакомился с аюрведой, мы решили попробовать «привезти» этот вид туризма в Россию.
В то время все говорили АЮВерда. Правда, и сейчас иногда путают. С тех времен мы влюбились в «ежегодный технический осмотр организма» и влюбляем в него сотни женщин и десятки мужчин ежегодно.
Признаться честно, у нас в Индия-Тур такой «запрос» на аюрведическое лечение звучит очень часто.
Гости хотят не только пройти глубокий курс лечения, но и находиться на просторной территории, иметь возможность гулять по травке или вдоль пляжа. Многие клиники аюрведы удалены от моря, а также совсем невелики, поэтому 60% всех курортов/клиник автоматически «выбывают из игры».
Мы уже писали о том, как «протаптывали» дорогу любви россиян к аюрведе в Индии еще 16 лет назад. В то время уже многие европейцы знали этот вид оздоровления, поэтому каждый год двери открывали (и продолжают это делать) новые клиники. В Индии их немало, предложения есть.
Но работаем мы далеко не со всеми, более того — все равно есть самые любимые среди россиянаюрведические курорты.
Иногда нам в Индия-Тур поступают обращения подобного рода, поэтому мы решили рассмотреть сегодня с вами этот вопрос. Но вначале спойлер: 7 из 10 туристов отказываются от этой идеи после обсуждения деталей.
Что нужно, чтобы осуществить эту задумку?
В марте, когда наши туристы еще были в Индии и проходили аюрведический курс, мы получили обратную связь о клинике доктора Бинода — «Малика». Ниже мы хотим поделиться отзывом, но вначале несколько слов о этом месте. Доктор Бинод Сидней (ее основатель и главный врач) выбрал невероятной красоты место для своего «детища».
Резорт расположился на берегу пляжа Варкала, куда приезжают из года в год многие любители пляжного отдыха из-за просторной береговой линии, чистого моря и ласкового солнышка (как минимум, в течение половины года).
Сегодняшняя наша статья: навигатор о тех полезных для вас (мы надеемся) разделах, которые у нас на сайте Индия-Тур есть. И даже чуть больше 🙂
Кстати, исторически основной нашей площадкой о аюрведе и всем, что с этим связано, был сайт ayur.ru — и сегодня вы найдете там множество полезного материала: разделы «Аюрведические книги», «Доктора аюрведы», «Сколько стоит аюрведа?», «Правила на аюрведе», «Рецепты аюрведы» и пр. Не смотря на ретро-стиль ресурса, он и сейчас остается любим (судя по аналитике сайта) многими.
Меня зовут Анастасия, я сотрудник центра путешествий Индия-Тур. Сегодня я хочу поделиться еще некоторыми моментами, о которых нам говорят наши гости во возвращению, а также тем, что меня удивило саму. Эти моменты никак не связаны друг с другом.
Встречать закат (около 18:00) в бассейне в аюрведическом курорте «Бетсайда», когда вокруг бегают бурундучки….солнце садится в океан, а вы плаваете (да, я из тех, кто нарушает запрет на купание)… Вода в бассейне теплая, воздух тоже.
Панчакарма в Индии началась для меня около возьми лет назад как раз с аюрведического курорта Bethsaida. Тогда это место поразило меня простором, невероятным видом на волнующийся океан и, конечно же, чем-то новым в моей жизни — аюрведой.
За годы работы как часть команды Индия-Тур удалось побывать в большинстве курортов и клиник (как в районе Кочина, так и в районе Тривандрума), пообщаться с главными врачами.
Открываем рубрику «Аюрведический курорт месяца» местом, которое нам очень нравится, но, к сожалению, его часто наши туристы обходят его стороной, если дляпанчакармы в Индии выбирают между Бетсайдой, Соматирамом, Траванкором и Пуваром.
Все четыре места — хорошие аюрведические курорты с сильной аюрведой и красивой территорией, все находятся рядом друг с другом. Но когда гости начинают сравнивать более предметно, то чаще всего не выбирают Пувар, а зря.
Мы выбрали сегодня несколько популярных вопросов, которые связаны с процессом выбора аюрведической клиники/курорта. Вопросы эти, однако, мы получаем регулярно, поэтому решили поделиться ответами с вами.
Мы постарались как и всегда, быть максимально открытыми и ничего не приукрашивать.
Когда вы приезжаете на аюрведу, всегда в первый день у вас будет консультация с врачом. После чего эта информация будет передана на кухню поварам, которые приготовят соответствующие блюда. Принесут еду уже вам к столу. В некоторых клиниках первые блюда (суп) одинаковые для всех, а вторые уже будут отличаться. В других отличается все.
Меню в курортах также вегетарианское. На длинных столах стоят глиняные кастрюли с разнообразными блюдами, каждое из которых подписано дошей, которой соответствует.
Мы посмотрели, что ищут люди на эту тему: аюрведа питание для похудения, аюрведа для похудения препараты, аюрведа таблетки для похудения, аюрведа средства для похудения и так далее. В общем, женщины ищут магическую волшебную палочку, но в данном случае ее нет. А что есть?
Если вам нужен быстрый ответ, поможет ли аюрведа при похудении, то для вам сообщим хорошую новость — да, поможет.
В аюрведической медицине известно около 20 разных аюрведических программ, продолжительность которых составляет от 2-3 до 4-6 недель. Это программы — долголетие, мужское здоровье, программа «реабилитация после рака», лечение псориаза, программа анти-стресс, а также очищение организма (или панчакарма) и другие.
Для получения ощутимого и глубокого эффекта минимальный срок поездки должен быть 2-3 недели, ехать в Индию на 7 или 10 дней мы не рекомендуем.
Если коротко, то дома, в центрах аюрведы в России и за рубежом. Мы в Индия-Тур уже рассматривали отдельно вопрос об особенностях самолечения. Одним словом — дешево и рискованно. В индийской панчакарме много тонкостей и нюансов, учесть которые непросто в домашних условиях.
Но если вы решили заняться этим, то рекомендуем проконсультироваться с врачом аюрведы или хотя бы послушать лекции по этой теме.
«Бетсайда Эрмитаж» больше 15 лет является «жемчужиной» Индия-Тур с того момента, когда наш основатель Юрий Бхарат увидел это место, когда оно еще не было аюрведическим курортом (это был отель без аюрведы).
С Бетсайдой нас связывает многолетняя дружба и любовь. Наши гости приезжают сюда каждый год вновь и вновь.
Somatheeram Ayurveda Village — один из самых известных и популярных аюрведических курортов в Керале (Индия). Соматирам первым открыл двери для туристов в 1986 году как центр для «туристической аюрведы». Именно на него во многом равняются многие другие резорты в стране и в мире. Что же здесь такого особенного?
Самое основное, ради чего сюда возвращаются вновь и вновь — это (что не удивительно) аюрведическое лечение.
Мы в Индия-Тур последние 16 лет специализируемся на аюрведическом лечении в Индии и Шри Ланке.
Ежегодно наши сотрудники ездят в эти страны 1-3 раза в год, чтобы открыть новые достойные аюрведические курорты, которые мы можем предлагать нашим гостям, а также мы обязательно посещаем уже знакомые нам резорты, чтобы вновь пообщаться с врачами аюрведы и протестировать лечение на себе.
Мы в Индия-тур понимаем, что много статей в интернете посвящено домашней панчакарме, эта тема обрастает советами народных целителей и теми, кто хочет сэкономить (на здоровье).
Мы знакомы с аутентичной панчакармой более 16 лет (с момента, как начали отправлять гостей в Индию на очищение аюрведой) и понимаем, как много в этой теме тонкостей и нюансов, которые непросто соблюсти без правильных условий, без полноценных знаний от профессионалов, без правильно подобранных лекарств и методов лечения.
Панчакарма– одна из уникальных аюрведических процедур, направленная на очищение и оздоровление организма. В прямом переводе панчакарма – это пять действий, обладающих сильным терапевтическим эффектом.
Согласно аюрведе, три первичные жизненные силы присутствуют в человеческом теле в виде трех биологических элементов. Они называются на санскрите «Вата», «Пита», «Капха» (в тибетской медицине: Ветер, Желчь, Слизь) и соотносятся с воздухом, огнем и водой.
Во-первых, вопрос «хорошести» аюрведического лечения — субъективен. Не было ни одного места пока что, где всем все понравилось без «но». В общении с нашими туристами (во время их выбора) мы не умалчиваем нюансы, которые могут не понравится. Это не всегда связано именно с аюрведой.
Недавно наша туристка узнав, что массажистки предлагают ей надеть марлевое белье, купила себе нижнее белье для процедур прежде, чем ей разъяснили, марлевое бельё одноразовое, а не одно для всех.
Когда вы приезжаете на аюрведическое лечение, в первый день по прилету у вас происходит консультация с доктором, где вы обсуждаете все ваши задачи. Основой для любой программы является очищение организма, это «база». В зависимости от ваших конкретных задач, а также особенностей организма, врач назначает процедуры (а также диету и медикаменты).
Вы можете заметить, что некоторые аюрведические клиники прописывают отдельно программу «Красивое тело» (или «Похудение»), а некоторые отдельно не указывают.
Есть мнение, что в сезон с мая по сентябрь погода в Индии слишком жаркая, а переносить жару становится невозможно из-за повышенной влажности. На самом деле предсказать точно, каким выдастся «низкий» сезон — заранее невозможно.
Количество дождливых дней в летние месяцы действительно увеличивается, небо может быть сутками затянуто облаками, а температура воздуха повышается (на 2-3 градуса по сравнению с зимними месяцами).
Конечно же, когда гости Индия-Тур выбирают, куда поехать на панчакарму в Индию, основным критерием выбора является сильная аюрведа. Поскольку на аюрведу мы отправляем более 15 лет, с подбором сильной клиники проблем не возникает.
Для некоторых туристов важна территория аюрведического курорта– чтобы она была просторной, зеленой. Обычно, если гости выбирают курорты (а не клиники), то ожидают, что здесь будет также бассейн, а рядом – море.
Первым делом скажем, что развлечения в аюрведическом курорте или клинике могут отличаться.
В первом случае у гостей может быть больше возможностей для того, чтобы отправится куда-то за пределы резорта (посетить близ лежащие города или храмы), поплавать в море.
Во втором случае часто доктора просто запрещают покидать пределы аюрведической клиники, чтобы точно знать, что гости, к примеру, не отправились в ресторан или даже на рынок, чтобы купить местных фруктов.
Учитывая разнообразие современных курортов и аюрведа клиник, трудно ответить однозначно на вопрос, касающийся стоимости предлагаемых лечебных услуг. Каждый центр имеет свой прейскурант с услугами, отличающимися по цене.
Для принятия верного решения необходимо определить, какую сумму вы готовы потратить на оздоровительную программу.
Жизнь – это результат объединения тела (Шарир), органов чувств (Индрия, Психея Мана) и души (Атма). Аюрведа – самая старая и развитая в мире наука о естественном лечении, основанная на том, чтобы достигать баланса между этими тремя элементами жизни.
Мастера аюрведы говорят: в то время как западная медицина классифицирует микробы и пытается уничтожить их, аюрведа классифицирует людей и пытается их спасти.
Мы в «Индия-Тур» вот уже более 20 лет развиваем аюрведический туризм в Кералу для желающих провести время с пользой. Любой отель напоминает настоящий оздоровительный комплекс с мощной базой и новейшим оборудованием.
Обустройство отелей, прежде всего, рассчитано на туристов, которые прилетели, чтобы улучшить самочувствие, избавиться от различных недугов и укрепить иммунитет.
Аюрведа туры в Индии– это прекрасная возможность оздоровиться и набраться сил. Вам предстоит полностью «включиться» в программу: физически и мысленно. Лишняя тревога, отвлечение внимания и раздражительность являются неприемлемыми факторами для аюрведических процедур.
Конечно же, от возраста ребенка также многое зависит. Детей до 5-6 лет не рекомендуется брать в такое путешествие.
Аюрведа туры в Индии– это прекрасная возможность оздоровиться и набраться сил. Вам предстоит полностью «включиться» в программу: физически и мысленно. Лишняя тревога, отвлечение внимания и раздражительность являются неприемлемыми факторами для аюрведических процедур.
Конечно же, от возраста ребенка также многое зависит. Детей до 5-6 лет не рекомендуется брать в такое путешествие.
Сотни, а точнее тысячи россиян побывали здесь за эти годы, но все неизменно влюбляясь и оставляя в Бетсайде частицу своего сердца.
Отель похорошел и расстроился — появились кинотеатр и тренажёрка, аптека и магазинчики, библиотека и часовня, второй бассейн и 3 йога-холла, но главное — Бетсайда определилась с идеологией и стала работать исключительно в направлении аюрведического лечения, что повлекло за собой запрет алкоголя, табакокурения и мясоедения.
Дело было в далеком 2007 году. Я после болезни (острый тромбоз нижних конечностей) впервые полетел в Кералу, чтобы пройти курс аюрведического лечения в клинике «Траванкор Херитэдж»
Тем не менее, смог выделить время для того, чтобы посетить аюрведические отели, которые находились в этом районе (Соматирам, Маналтирам, Клиника доктора Франклина, Лила Кемпински, Удай Самудра и другие).
Один из частых вопросов от наших новых гостей, которые только начинают выбирать аюрведический резорт — это как сэкономить на поездке? Можно ли пройти курс индийской аюрведы дешево? Есть ли скидки раннего бронирования?
Если коротко сказать, возможно ли это? Нет, невозможно. Важно, какое масло используется во время процедур (также важно, чтобы его меняли регулярно и использовали только для вас).
На сегодняшний день есть два типа туристических виз — электронная и классическая (вклеиваемая в паспорт). Классическая виза в Индию оформляется на три и шесть месяцев. Обе они однократные (также есть возможность оформления двукратной полугодовой).
Сейчас, когда существуют электронные, этот тип визы пользуется меньшей популярностью, поскольку для нее нужно больше документов, она стоит дороже и часть документов нам нужна в оригинале. Виза оформляется не менее 6-7 рабочих дней.
Наши новые туристы иногда задают именно такой вопрос «Сколько стоит аюрведа?», ожидая, вероятно, однозначного ответа в рублях или другом денежном исчислении. Но выбрать аюрведический тур не так просто. Здесь разброс в ценах весьма велик.
Перед тем, как назвать конкретные цифры, давайте разберемся, за что вы платите и почему такая поездка, если стоит дешево, это весьма подозрительно.
Аюрведа является древней системой лечения в Индии, которая на сегодняшний день включает порядка двадцати программ, направленных на улучшения состояния здоровья человека. Каждый курс может варьироваться по длительности прохождения от 2 до 6 недель.
Для желаемого эффекта отправляться в Индию следует не менее чем на 2-3 недели. Поездка на 7-10 дней позволит ознакомиться с аюрведическим лечением, его основами и составляющими, но для полноценного и глубокого погружения нужно больше времени.
Многие туристы компании «Индия-Тур» задаются вопросом, чему лучше отдать предпочтение – аюрведической клинике или курорту (и в чем разница). Чтобы понять, что же выбрать в первый раз, предлагаем ознакомиться с особенностями обоих вариантов.
Стоит отметить, что курорт подразумевает чуть менее «контролируемую систему лечения», которую многие совмещают с посещением различных экскурсий и достопримечательностей.
«Что входит в лечение?» — иногда спрашивают гости, имея в виду, какие массажи «пропишет доктор».
Гости думают, что «одна процедура» и «одна сессия аюрведы» — это разные понятия. В ряде аюрведических клиник делят сессии на утреннюю и вечернюю. В сумме по времени получается также — 1,5-2 часа, но некоторым гостям психологически нравится больше ощущение «постоянной занятости».
В разделе «Курорты и клиники» вы можете выбрать аюрведический курортили клинику из практически шестидесяти различных мест. Мы были в каждом, и рады их предложить.
С годами мы понимаем, что самый популярный запрос аюрведического резорта звучит как «Хотим сильную аюрведу, красивую территорию около моря, поддержку на русском языке (не только на первой и последней консультации) и все это без завышенной цены».
Одним из направлений древней науки аюрведы была педиатрия, но большое количество текстов по этому разделу было безвозвратно утрачены. Можно считать, что аюрведические принципы гармоничного развития личности — сочетание физических нагрузок и здорового питания — актуальны для детей, начиная с младшего школьного возраста.
Если говорить о различных терапевтических процедурах, то их желательно посещать лицам, достигшим двадцати одного года.
В аюрведе все кожные заболевания обозначаются одним терминов – кушта. Под этим понятием скрывается вся аюрведическая дерматология. В статье речь пойдет об экземе, которая в аюрведе носит название вичарчика.
Современная медицина определяет экзему как воспалительное заболевание кожи, вызванное широким спектром причин. Это могут быть прямое повреждение от токсичных химических веществ, механическая травма или иммунологическая реакция.
Прекрасными фотографиями аюрведического курорта Бетсайда поделились наши гости Лариса и Сергей, которые проведи здесь две недели в январе. Вернулись довольные своим аюрведическим отдыхом (мы немного переживали, поскольку год назад они уже были в одной из самых серьезных аюрведических клиник Индии «Ситарам» во главе с уже известным нашим российским туристам доктором Вигнешем).
Пока мы ждем от них отзыв (не только в фото, но и письменно), разместим здесь их сочные фотографии и напишем об отдыхе в Бетсайде (и в Керале в целом) в новогодний период.
Приветствуем вас в нашем новом разделе «Статьи по аюрведе». Здесь мы будем делиться с вами нашими последними новостями о аюрведических курортах; о том, что происходит интересного и нового в мире аюрведы. Будем делиться полезными ресурсами, связанными с аюрведой.
Сейчас уже немало людей, которые однажды попробовали путешествия подобного рода и продолжают из года в год «ездить на очищение», привлекая новых последователей. Но есть и такие люди, кто еще говорит «аюверда» и не совсем понимает, что же с ним будут делать. Сейчас можно найти много советов по самолечению, что часто приводит к плачевным последствиям.
Гости из России, когда начинают поиски достойной аюрведической клиники, как один из критериев, озвучивают нам обязательное наличие моря рядом, чтобы накупаться.
Отметим, что с апреля по ноябрь скорее всего в целом это сделать будет невозможно из-за сильных волн на кералинском побережье. Второй же вопрос в том, что в целом соприкосновение с соленой водой во время аюрведического лечения крайне нежелательно. Морская соль и химикаты для чистки бассейна закрывают поры кожи, а активное плавание способствует выведению дош (вата, питта капха) из баланса.
Сотрудники компании Индия-Тур отправляются в Кералу один-два раза в год, чтобы открыть новые места, а также посмотреть, что нового произошло в уже знакомых намаюрведических курортах.
В разделе «Отзывы о курортах и клиниках» на страничке каждого резорта вы можете найти отчет о посещении мест нашими сотрудниками. Вот ссылка на раздел с отзывами о аюрведических центрах.
Индия — особенная страна. А Бетсайда воплощает все самое прекрасное, что может быть воплощено из идеи в реалиях. Долгие годы ее возглавляет мистер Фредерик, который усовершенствует каждый год там свои идеи.
Выбрала из всех компаний Индия-Тур, поскольку в данном случае вопрос поиска самого дешевого предложения не стоял. Важней было найти компанию, которая вызовет максимальное доверие и, что скрывать, будет профессионалом своего дела. Изначально я не знала, куда хочу поехать, важно быть подобрать качественный аюрведический курорт около моря.
Родиной аюрведы считается Керала – южный индийский штат. Здесь практикуют науку о здоровом образе жизни уже около 5 000 лет.
Одним из самых популярных курортов Кералы является Бетсайда Эрмитаж – место, где можно не только оздоровиться, но и отлично отдохнуть, наслаждаясь удивительно прекрасной природой (территория резорта просторная, большая, зеленая – это одна из изюминок).
Аюрведа – это благо и революция для людей, имеющих проблемы со здоровьем и желающих от них избавиться. Аюрведа передает знания о здоровой жизни, уравновешивая систему организма, используя диеты и лечение травами в синергии с Йогой.
Тысячи лет назад мудрецы из Индии создали Аюрведу – науку о здоровье и счастливой жизни, которая теперь стала популярной во всем мире.
Составляя аюрведические туры, Центр путешествий и экзотики «Индия-тур» выбирает проверенные клиники, где туристы смогут не только оздоровиться, но и отдохнуть душой.
Клиники аюрведы в Индии предлагают лечение (аюрведия чикитса), имеющее восемь основных ветвей, которые, в свою очередь, делятся на шестнадцать подветвлений, направленных не на простое облегчение симптомов, а на восстановление баланса физических, психических и духовных аспектов личности.
