Санаторий для похудения - или скорей на аюрведу!

В Индии санатории для похудения делятся условно на аюрведические клиники и курорты. Однако объединяет их одно — и там, и там у аюрведических врачей нет первой задачи, чтобы вы сбросили лишний вес.  Им важно понять, какой именно вес -«ваш», ведь люди все разные и быть «худобиной» не для каждой  женщины значит — быть здоровой. Иногда, кстати,  в нашем инстаграм гости комментируют «Доктор ваша сама не худая, это она меня  будет от чего-то лечить?».  Повторим, быть худым и здоровым — разные вещи. Поэтому первым делом для врача будет важно понять состояние вашего организма, «с чем» вы приехали. Индийская панчакарма лежит в основе других программ аюрведы. Возможно, какие-то из процедур не будут применяться, тем не менее очищение организма является базой.

Процедуры в санатории для похудения:

Каждый день около 1,5-2 часов будут проводиться массажи. По ссылке вы можете посмотреть, какие процедуры есть в аюрведе.

Аюрведических процедур превеликое множество. Основная идея аюрведы – комплексный подход в диагностике и, исходя из этого, определение индивидуальной программы лечения с уникальным подбором процедур для каждого в отдельности. Для начала доктор оценит взаимосвязь органических и психологических процессов внутри вас, поймет причины дисбаланса – каждому человеку свойственны свои.

И только исходя из этого будет составлена та программа, которая будет максимально эффективна в конкретном случае. Среди процедур аюрведы есть такие, которые по ряду причин не применяются для европейцев. Программы, что используются в работе, проверены временем и опытом, а также многочисленными положительными отзывами. Люди обретают здоровье, гармонию души и тела, перерождаются для новых дел и свершений.

Аюрведическое питание:

В санатории для похудения важно так же придерживаться диеты, которую прописал ayurveda-доктор. Если вы приехали в клинику, скорее всего, все блюда подадут к столу. Если же вы выберите курорт, то будет шведский стол, поэтому порцию и блюда вы будете определять сами. Все блюда разделены и подписаны по дошам.

Йога и другие активности:

Во время индийской панчакармы не рекомендуются большие физические нагрузки (в том числе занятия сексом). Однако занятия йогой, медитациями, спокойные прогулки очень благотворно влияют на результат. Даже если вы не любой любитель йоги, постарайтесь ходить на занятия хотя бы раз в день.

Соблюдение правил:

Частенько в санаториях Индии, даже на программе похудения, гости ходят на соседний базар, чтобы купить что-то вкусненькое. В курортах заказывают блюда по меню или подходят к столу много раз, а иной раз — едут в ресторанчик. Некоторые туристы даже привозят из России с собой вкусняшки, чтобы пережить период ограничений. На первой консультации доктор аюрведы расскажет, каких правил важно придерживаться и не сходить с курса, чтобы был результат.

Желаем вам здоровья!
Команда Индия-Тур

Подпишитесь на нашу новостную рассылку.
Только самая актуальная информация.

Заявка для подбора тура

Нажимая на кнопку "Отправить", Вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Заказать обратный звонок

Нажимая на кнопку "Отправить", Вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Спасибо!

Ваш заказ принят, менеджер
свяжется с Вами в ближайшее время.

А пока присоединяйтесь к нам
в социальных сетях:
Facebook Вконтакте Instagram Телеграм

Благодарим за подписку!

Обещаем делиться только полезной информацией

А пока присоединяйтесь к нам
в социальных сетях:

Оставьте отзыв в форме ниже