Панчакарма - где пройти очищение?

Разделим ответ на этот вопрос на две части — в первой давайте обсудим, где вообще можно пройти лечение аюрведой.

Если коротко, то: дома, в центрах аюрведы в России и за рубежом.

Мы в Индия-Тур уже рассматривали отдельно вопрос об особенностях самолечения. Одним словом — дешево и рискованно. В индийской панчакарме много тонкостей и нюансов, учесть которые непросто, а зачастую невозмжно в домашних условиях. Но если вы решили заняться этим, то рекомендуем проконсультироваться с врачом аюрведы или хотя бы послушать лекции по этой теме (к примеру, в ютубе много выступлений доктора аюрведы Бориса Рагозина).

Лечение в центрах в России. Мы рады, что в нашей стране появляется такая возможность. Правда, очищение панчакармой в серьезных центрах по стоимости сопоставимо с лечением на родине аюрведы — в Индии, а порой и дороже, даже без учета авиаперелета. Если у вас нет возможности провести две-три недели в Индии, или же вы хотите просто поделать массажи (без привязки к полноценной программе очищения), — это хороший вариант. В Москве, к примеру, есть центры «Керала» или «Атрея Аюрведа».

Третий вариант. Это центры панчакармы в Индии (а точнее даже — в южном штате Керала). Традиционно именно здесь самое большое количество серьезных клиник аюрведы. Мы в Индия-Тур уже 16 лет открываем для наших российских туристов новые клиники. Узнать о них вы можете на отдельной страничке.

В других штатах Индии также есть клиники аюрведы (к примеру, в предгорье Гималаев известные спа-курорт Ananda in The Himalayas и Vana Six Senses), но все же мы очень рекомендуем вам не привязываться к региону Индии, а искать непосредственно клинику. Иногда, к примеру, наши новые туристы просят подобрать серьезное место в Гоа. О таких мы не знаем, кроме, пожалуй курорта Swa Swara.

В самом аюрведическом регионе Индии — Керале —  десятки больших и маленьких центров, где можно пройти курс лечения. Некоторые лекари, знания к которым  перешли о родителей и прародителей, открывают свои небольшие массажные комнаты, где ведут прием. К таким целителям приезжают самостоятельные туристы. Живут поблизости в отельчике и приходят на процедуры в клинику. Если вы читали другие наши статьи, вероятно, уже знаете наше отношение к такому способу экономии на своем здоровье.

Если еще не читали, то просто постарайтесь ответить на вопросы: после массажа важно отдохнуть (обычно отдыхают около номера или в гамаке на территории) час-два в масле (редко когда врачи просят сразу смыть его). Где вы будете отдыхать, если массаж будет проводиться в небольшом кабинете в частном секторе?
В первый день лечения по итогу консультации доктор пропишет вам медикаменты. Наблюдение за вашим самочувствием в течение дня очень важно. Такой контроль, а также быстрая связь с доктором возможны, если вы находитесь «на виду». Йога, медитация, правильное питание — все это части полноценного лечения. Возможны ли они, если живете вы в одном месте, а делаете массажи в другом. Да, будет дешевле. То ли это, что вы  ждете как результат — решать вам.

И, конечно же, самая лучшая возможность пройти курс панчакармы,  — сделать это в зарекомендовавшей себя клинике в Керале, где все этапы лечения и все части «отточены». Кстати, Борис Рагозин, о котором мы писали выше, ездит в клиники сети Rajah. Как преждевременный вывод — проходить очищение важно в проверенной клинике. Так как проверить?

1. Спросить у нас — Индия-Тур: мы как первопроходцы в мире туристической аюрведы в России, знаем все лучшие и достойные клиники аюрведы. На нашей страничке отобраны те места, которым мы доверяем. В которых побывали сами, а также были наши гости. На страничке каждого курорта есть раздел отзывов.  Мы стараемся брать обратную связь у наших гостей по их приезду домой. Если возникают отрицательные моменты, мы прорабатываем с отелями (для них — это «точка роста»). Если проблема серьезная, мы просто отказываемся от работы с клиникой. Поэтому, кстати, вы можете заметить, что у нас нет ряда мест (которые можете найти в других компаниях).

2. Прочитать отзывы на Tripadvisor: если нам вы пока не доверяете, то рекомендуем обратиться к отзывом на сайте Трипэдвайзер. Гости пишут здесь также много, и открыто делятся плюсами и минусами.

3. Ряд клиники  имеет аккредитацию NABH — National Accreditation Board for Hospitals & Health care Providers («Национальный Совет аккредитации госпиталей и клиник») — это одна из самых престижных аккредитации для клиник Индии, которая требует соблюдения самых высоких стандартов медицинского сервиса. NABH был создана для разработки и внедрения программ слежения за качеством работы медицинских организаций, при чем стандарты аккредитации NABH считаются одними из самых высоких в мире. Действительна для больниц, оздоровительных центров, медицинских центров и других медицинских учреждений в Индии. У некоторых курортов и клиник такая сертификация есть. Среди них: Соматирам, Маналтирам, Ситарам, Калари Ковилаком, Калари Расаяна, Кайрали и другие. Их вы найдете в разделе «Курорты и клиники» (Аюрведа).

Так где же пройти очищение панчакармой?
В Индии! А чтобы подобрать «то самое» место, нам важно знать основные критерии, на которые вы ориентируетесь.

Доброго вам здоровья, команда «Индия-Тур».