Принципы аюрведы

Каждый человек в определенный момент задумывается о своем здоровье и способах его улучшения. Большинство обращается к традиционной медицине и лечится по классической схеме с применением химических лекарственных препаратов. Однако существует множество альтернативных методов лечения. Особенно в этом плане примечательна индийская медицина.

Природа мудра и нетороплива. На создание человеческого организма она потратила не один миллион лет. При этом получился довольно совершенный биологический организм, который может существовать в самых разных условиях. А для поддержания его нормального состояния у природы запасено множество способов, которые нужно знать и уметь применять.

В природной аптеке имеется целый комплекс целебных трав, ягод, корней и плодов, который способен поддерживать телесное и духовное здоровье человека. Мудрецы древности знали об этих тайнах природы и постарались донести их до широкого круга людей. Они создали учение Аюрведу — науку о гармоничной жизни человека в единстве с Природой.

Аюрведа переводится с санскритского языка как "наука о жизни и долголетии", при этом это еще и философия, и образ жизни. В древности эти термины отождествлялись и составляли единое
знание о здоровье, счастье и совершенствовании человека.

В Аюрведе подчеркнуто, что человек только тогда будет здоровым, когда он будет жить в гармонии с собой и окружающими, а также с Природой, соблюдая ее законы. Целями и задачами этого древнего учения является поддержание здоровья и избавление от болезней. Здесь есть рекомендации по правильному питанию, естественному образу жизни, физическим упражнениям и релаксации.

Аюрведа, являясь философским и практическим учением, описывает искусство повседневной жизни для поддержания физического тела и духа в здоровом состоянии. В ней сосредоточены знания об устройстве человеческого организма и внутреннего мира.

Это древнее учение не столько сборник медицинских знаний, сколько учение о сущности жизни и тех факторах, которые влияют на ее течение.

Лечение по принципам аюрведы заключается в приеме растительных препаратов и проведении соответствующих процедур. Натуральная косметика, используемая последователями этого учения, способствует омоложению, выводит из организма токсины и предотвращает преждевременное старение. Важнейшей составляющей косметических средств являются эфирные масла.

Специальный массаж с использованием масел обеспечивает дополнительное питание кожи, улучшает кровообращение, что приводит к восстановлению ее упругости и омоложению.