Панчакарма в Индии - взгляд изнутри, или советы бывалого. Часть 1.

Добрый день, наши путешественники.

Меня зовут Анастасия, я сотрудник центра путешествий Индия-Тур. Сегодня 13 апреля 2020 года. Идет третья неделя, когда Индия закрыла границы для въезда. В эти мы продолжаем рассказывать вам о аюрведических путешествиях под тем или иным углом. За последние дни было написано около десяти новых публикаций, которые, мы надеемся, могут быть вам полезны как во время выбора аюрведического тура, так и во время лечения аюрведой. И думая о том, что мы еще можем рассказать вам — как всегда честно и открыто, решила представится как автор строк и поделиться от первого лица своим «аюрведическим опытом».

Здесь я не буду пересказывать отзывы на отели, где была. Их можно найти без труда. К примеру, это — последнее посещение чудесного резорта Бетсайда Эрмитаж.

Панчакарма в Индии началась для меня около возьми лет назад как раз с аюрведического курорта Bethsaida (ссылка на мой отзыв о нем — выше). Тогда это место поразило меня простором, невероятным видом на волнующийся океан и, конечно же, чем-то новым в моей жизни — аюрведой.

За годы работы как часть команды Индия-Тур удалось побывать в большинстве курортов и клиник (как в районе Кочина, так и в районе Тривандрума), пообщаться с главными врачами. Конечно, чтобы прочувствовать и понять каждый резорт, его особенности, хорошо бы пробыть несколько дней, но не всегда есть возможность, поэтому мы стараемся брать отзывы у наших гостей.

Итак, что я хотела бы сказать от себя как от человека, который побывал во многих аюр клиниках в разное время года.

Сезонность: вы, вероятно, уже слышали о том, что есть два основных временных периода. С апреля по октябрь людей в Керале меньше, стоимость поездки дешевле, температура воздуха на несколько градусов выше, волны сильней, вероятность дождя высока. Летом многие не хотят ехать — боятся дождей. Да, они могут быть и очень даже будут. Скорее всего ночью, но днем урывками также — вполне. И волны будут бушевать очень сильно. Но быть в Керале в это время — одно удовольствие. Когда нет палящей жары, но все равно тепло. Не бойтесь дождей, приезжайте в Кералу летом.

Небольшое дополнение — в августе стоимость билетов будет выше в этом направлении, поэтому если хотите сэкономить, обратите внимание на другие летние месяцы и апрель-май (если средняя цена билетов в Air Arabia около 35 000 руб. (Москва — Тривандрум — Москва // Москва — Кочин — Москва), то в августе — от 42 000 руб. за тот же маршрут.

Одежда: когда приезжаете на аюрведу в Индию или экскурсию…помните, что платье (или шорты) не должно быть коротким. Оно должно закрывать колени. То же касается и плеч. Берите с собой палантин или надевайте футболку с рукавом. В Индийской культуре нет традиции оголяться,  поэтому лучше не привлекать к себе внимание, когда прогуливаетесь по соседским деревушкам или едете в город (к примеру, в Тривандрум). Кстати, захватите с собой носки, если решите осмотреть индуистские храмы. Обувь вы оставите при входе и пойдете босиком (или в носках, если они будут у вас).

Хотите на аюрведу недорого?: сложно рассуждать на эту тему, когда небо закрыто для перелетов, а курс евро/доллара скачет как белка в колесе. Но все же мы живем с надеждой, что скоро все восстановится  — и индийская аюрведа также. В Керале есть клиники, давно себя зарекомендовавшие, подход к лечению в которых наши гости хвалят. Как говорят в Таиланде «Same, same, but different» («Как и везде, но по-другому»). Многое зависит от главного врача, надо признаться. И наши постоянные туристы-аюрведисты не просто дают обратную связь, но делятся впечатлениями о клиниках в сравнении друг с другом. Я расскажу о трех недорогих местах, которые нравятся нам и нашим туристам.

Так, совсем недавно наша сотрудница побывала в новой аюрведической клинике «Нилаям» доктора Бинода. Она была исключительно впечатлена серьезностью подхода. Доктор Бинод при открытии своего резорта не растерял весь свой дар врачевателя. По сравнению с другими местами, это — выигрывает также и по стоимости. Поэтому мы сейчас совершенно спокойно и уверенно можем пригласить вас сюда.

Еще одно давно известное место — «Клиника Доктора Франклина». И хотя сам доктор давно не ведет там прием, его заветы выполняются с полной ответственностью. Массажи продолжительностью не менее 2,5 часов. Что что написали  наши туристы, которые побывали там в марте: «понравилось всё. И атмосфера и сама клиника. Очень чисто. Все любезные.» Больше информации о клинике — на самой страничке,  а здесь скажу следующее: клиники в три звезды не шикарны с точки зрения отеля. Но гости, которые приезжают сюда, готовы к этому. Взамен получают то, за чем приехали.

И еще одно место, о котором хочу рассказать в рамках этой статьи — «Индимаси». В отличии от двух предыдущих, эта клиника находится не у моря, а чуть вглубине континента. Расположилась она на холме, поэтому из номеров, а еще лучше — из йога-холла (поскольку он находится выше всего) открывается изумительный вид. Самое классное, так это то, что вы можете смотреть на сайте горячие ролики, совершенно не переключая и не вставая с кровати. Для этого смотрите порно подборки зрелых по ссылке https://зрелочки.com/compilation , где дамочек ебут в волосатые киски, а так же анальные дырочки. Замужние бабы изменяют супругам с неграми и трахают родных сыновей, а потом лижут пилотки лесбиянкам в групповухе. Главное — здесь есть настоящий Гуру — мастер йоги, аюрведы и боевых искусств, это Mr. Yogi Shivan (Йоги Шиван). Беседы с ним важны для постояльцев также, как и массажи.  В «Индимаси» помимо панчакармы есть ряд программ лечения: программа похудение, восстановление после рака, программа «для мужчин», лечение псориаза, лечение диабета, программа молчания (Випассана) и другие.

Когда я была здесь, мне показали 9-дневного теленка, также я прогулялась по саду, где выращивают фрукты и овощи к столу. Менеджер отеля Рави очень приятный человек, всегда идет навстречу как гостям, так и нам в решении всех вопросов. Мы всегда получаем оперативные ответы на вопросы, — он всегда на связи. Казалось бы, при чем здесь аюрведа? Но выбирая новые клиники для наших гостей, для нас важна и эта часть (то, что называется сервисом). Это место открылось год назад и за это время мы отправили достаточно много гостей. Конечно же, есть нюансы, которые гости просят поправить, но это мелочи по сравнению с общим впечатлением от отдыха и результатами лечения.

Соблюдайте режим: одним из основных запросов, которые мы получаем от новых туристов-аюрведистов является «Хотим сильную аюрведу». На эту тему у нас есть несколько статей. Здесь я хочу сказать, что если не 50%, то 20-25% от общего результата зависят от самого гостя — от вас. К примеру, многие хотят на аюрведе сбросить лишний вес — пусть это и не является основной задачей. Но признаться честно, многие курортники питаются очень плотно (беря добавку) и питание по дошам не соблюдают. Некоторые гости покидают аюрведический курорт, чтобы купить любимые экзотические фрукты на базаре, а также прогуливаются до рыбных ресторанов — пока доктор об этом не знает.

В клиниках это, правда, будет невозможно, поскольку еду приносят к столу на тарелке, а за пределы клиники вы выйти не сможете.

Общение с доктором также важно — программа может и должна корректироваться в течение вашего пребывания. Какие-то процедуры могут не подходить; также подобранное для вас масло может не подойти (запах будет сложно вынести); иногда так случается, что кто-то из массажисток не подходит. Это очень  субъективный момент (то есть нет плохих или хороших массажисток, но лично вам может кто-то не подойти). Все такие нюансы важно обсуждать в лечащим врачом, чтобы скорректировать лечение.

Вообще индийская панчакарма не предполагает больших физических нагрузок — занятий спортом и даже занятий сексом. Но с другой стороны йога является частью аюрведического отдыха. Поэтому постарайтесь не лениться и вставать на «утреннюю гимнастику».

И, наконец, еще один момент, которого не придерживаются гости, но он влияет на результат: соприкасаться с соленой водой также нельзя. В течение 1,5 часов каждый день вам втирают разнообразные масла, подготавливая организм к основным процедурам. Когда вы идете поплавать («Как можно приехать на отдых к морю и не плавать!»), соленая вода поглощает все микроэлементы в коже. Даже в бассейне крайне не рекомендуется плавать из-за резкого перепада температур. Готовы вы отказаться от такого приятного время препровождения?

Каждый из моментов важен. В клиниках обстановка поможет вам соблюдать все эти предписания, а курортах будет проще. Выбирайте.

Продолжение — в следующей статье.

Доброго вам здоровья и до встречи на панчакарме в Керале.
Анастасия, Индия-Тур

Подпишитесь на нашу новостную рассылку.
Только самая актуальная информация.

Заявка для подбора тура

Нажимая на кнопку "Отправить", Вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Заказать обратный звонок

Нажимая на кнопку "Отправить", Вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Спасибо!

Ваш заказ принят, менеджер
свяжется с Вами в ближайшее время.

А пока присоединяйтесь к нам
в социальных сетях:
Facebook Вконтакте Instagram Телеграм

Благодарим за подписку!

Обещаем делиться только полезной информацией

А пока присоединяйтесь к нам
в социальных сетях:

Оставьте отзыв в форме ниже