Март 2019
Калари Ковилаком — место, куда хотят попасть гости, прошедшие несколько курортов и других клиник. Стоит ли приезжать сюда без понимания, куда едешь? Не думаю, что стоит. Можно быть разочарованным. Тем более, когда заплатил большие деньги. Поэтому сюда стоит ехать, если знаком хорошо с принципами аюрведы. Панчакарма, о которой, скорее всего, вы наслышаны, переводится как «пять действий». Это Рвотная процедура (вамана) — назначается пациентам с повышенной дошей Капха, прием слабительных (виречана) — помогает удалить из организма избыток доши Питта, Насья- метод очищения носового прохода, Клизма (васти) — процедура, направленная на очищение толстого кишечника и уменьшения дош Вата. Рактамокша (кровопускание) сейчас назначается нечасто. Но здесь, в Калари, все эти процедуры делают помимо других (к примеру, прачата карма- завершающий этап, призванный поддержать и закрепить эффект очистительных процедур).
Здесь запрещено курение, взаимодействие с телефоном и другими средствами связи длительное время, здесь нет бассейна и моря. Сюда приезжают за результатом. Но атмосфера очень доброжелательная и дружелюбная (вы не будете себя чувствовать как в клинике в нашем представлении), поэтому обычно все гости рады проведенным дням и с радостью возвращаются сюда.
Желательный цикл очищения — не мене 21 дня. Поэтому, если вы решитесь на Калари (Ковилаком или Расаяну), то постарайтесь найти 21 день своего времени.
Готовьтесь заниматься йогой, медитацией, проводить время на природе, слушая птиц, рано вставать, никуда не спешить. Возможно, в первые дни вы немного заскучаете, — ведь «делать нечего». Здесь много что можно сделать, но не в нашем обыденном понимании. Без соцсетей, средств коммуникации. Спокойствие, общение с самим собой — это также часть аюрведического лечения. А также прием пиши — в уединении и тишине. Без разговоров с другими людьми. Когда ничто не отвлекает от важного процесса — с одной стороны, а с другой — не нужно торопиться, что очень важно.
Все прогулки будут на территории отеля, за пределы не выехать не сможете. Почему? Доктор должен знать, к примеру, что вы едите. Ведь за пределами можно наесться, может стать плохо. Или, даже, если вам будет очень хорошо, для конечного результата это будет губительно.
Почему аюрведическая тюрьма? Закрытая не очень большая территория, за пределы которой выходить нельзя. Нельзя пользоваться средствами связи (только в номере), нет телевидения и прочего, все ходят в одинаковых пижамах. Еды не так много и она очень и очень простая.
Анастасия, март 2019
