Июль 2020

Я была на программе Детокс. Также есть программы Голодания (основная, от 2 недель), Сила Водоросли (спирулина и другие), Детокс (от 6 дней) и лечение спины.

Общая информация:
От Алушты ехать еще минут 40 по серпантину. Поселок Малореченское. Благодатные места, полны пеших маршрутов. Сам городок запущен. Стоят заброшенные бывшие, вероятно, санатории, необлагороженный (но видно, некогда чудесный) центральный парк,…В общем-то, стандартная картина любого крымского города (вероятно, кроме Ялты). Тем не менее, быть здесь, иметь возможность смотреть на солнечное небо, заниматься зарядкой и растяжкой на пирсе.. — это непередаваемые впечатления.

Я приехала на программу Детокс. Выбрала ее, поскольку у меня не было двух недель для голодания. В программу Детокс входит множество процедур, которые распределяют между групповыми занятиями (ЛФК, йогой, зарядкой, вечерней и утренней ходьбой). Времени на походы на море или просто не лежание около бассейна не было. Правда, после некоторых процедур (особенно, в первые дни) бежала в номер, чтобы полежать — было тяжеловато.

Дополнительно я брала прием остеопатов (на момент моего посещения было два потрясающих доктора — Максим Евгениевич и Сергей Борисович). Первый работает с внутренней энергией, второй — психолсомат. Находит болевые точки, находит в нашей голове «тараканы» и выпускает их. До октября он там, потом будет в Москве. Думаю, каждому стоит найти этого доктора и записаться на прием. Максим Евгеньевич местный врач, он работает там постоянно. Он другой, но не менее удивителен и эффективен (если можно так сказать).

Процедуры:
Гидроколонотерапия два раза, обертывания (три раза), паровые бани, внутривенные инъекции, висцеральный массаж и другие. Персонал очень деликатен. Доброжелателен. Быть там — одна радость.

Питание:
На программе Детокс норма потребляемых калорий в день — около 1000. Три раза в день. Ужин — до 18:00. Все диетически (курица — иногда). В основном — только овощи. Все очень эстетически приятно, красиво, вкусно. Чудесно. Есть не хотелось. Сложнее, конечно, тем, кто на программе Голодания. Они принимают почечные и печеночные сборы утром и вечером, а также другие напитки.

Персонал:
Еще раз хочу сказать, что в центре работают замечательные люди. Даже Светлана, которая убирает номера — совершенно волшебная и очень приветливая девушка. Видеть ее улыбку, заботу по отношению к себе — такое не купить за деньги. Это где-то внутри. Иметь таких сотрудников — счастье.

В общем, можно много писать об этом месте…Но туда стоит ехать 🙂 Что не понравилось? Около бассейна играет попмузыка. Мне кажется, что это уместно по время аква-аэробики, но не с семи утра целый день. Это клиника здоровья, а музыка также часть оздоровления. Мне хотелось бы слышать более благостную музыку (в общем-то, когда была в номере, включала ее, чтобы перебить долбежку). Но это дело вкуса и мое личный вкус. В общем, это все не столь важно по сравнению с тем опытом, который я получила. Всем рекомендую туда ехать однозначно.