Индия-Тур: туры в Индию. Отдых, паломничество. Аюрведа: лечение в Керале. Непал. Тибет. Индийская виза. Авиабилеты в Индию. Фото Индии
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В СКАЗОЧНУЮ ИНДИЮ!
Тел: +7 (495) 108-108-0, моб. для Viber/WhatsApp: +7 915 155-09-91; Москва, Щепкина 5, стр.2
Наши сайты: www.goa.india-tour.ru   www.kerala.ru   www.ashram.ru   www.ayur.ru  

Главная Туры Контакты О нас Форум Скидки Наш выбор Заказ тура

Опыт випассаны. Часть 3.

C любовью и состраданием ко всем существам.

Анапана сати, наблюдаем дыхание, 1-ый, 2-ой, 3-ий день, мысли-мысли, бесконечное кружение мыслей, ментальный потоп из прошлого и будущего, и еще вечная неутихающая боль в спине, в затекших коленях, и где же ты – настоящий, присутствующий здесь и сейчас. Снова и снова концентрируемся на естественном свободном непринужденном дыхании –вдох-выдох, и вот оно, осознание момента: «я есть», восстанавливается равновесие, мысли и неприятные ощущения уже за кадром…Боже, как все просто – дыши и наблюдай, дыши и наблюдай… Вспыхнула искорка света, ты не безнадежен, просто работай, постоянно: вдох-выдох и наблюдай ощущения в теле… Следствие упорной работы - озарение: наши ощущения изменчивы! Каждое мгновение происходят трансформации: биохимические реакции в физическом теле, потоки мыслей перегружают ментальное…. Так боль перетекает в ощущение приятного тепла…Изменения-изменения…

Випассана. Фото Випассана. Фото Випассана. Фото

4-ый день - получаем посвящение непосредственно в практику випассаны (смотреть вглубь себя). Долгие сидения, кажущиеся бесконечными и иногда приходит состояние нереальности происходящего. Ум постоянно беспокоится, упорно сопротивляется равновесию, ведь его призывают максимально сузить территорию его деятельности, перейти от наблюдения за внешними объектами к наблюдению за ощущениями в пределах тела. Для ума – это настоящая тюрьма, он хочет вырваться, придумывает разные ухищрения, появляются новые супер-идеи… Снова и снова возвращаемся из умных путешествий к випассане … И слова из песни Цоя становятся актуальны, если отнести их к уму: «Следи за собой! Будь осторожен! Следи за собой!» 5-ый, 6-ой день – работа-работа и смятение ума продолжается: «Меня загоняют в мышеловку! Это просто сумасшедший дом!»

Говорят, что самое трудное – пережить 2-ой, 4-ый и 6-ой дни. В это время происходят самые жесткие испытания для ума, операция по вскрытию и и проникновению во все более глубокие слои этого основного ментального органа. А на своих ежедневных чтениях ГоенкаДжи постоянно говорит о страданиях, которые испытывает в жизни обычный человек. Но выход существует! Ведь все страдания, которыми мы болеем есть не что иное, как наши накопленные желания и отвращения, непомерно раздутое ощущение собственного величия. И главные слова, относящиеся к людям, нас окружающим, к предметам, которыми мы владеем или не владеем: «Я, Мой, Мое, хочу - не хочу, люблю - не люблю….».

Випассана. Фото Випассана. Фото Випассана. Фото

Поэтому очень важно посмотреть, а что же происходит внутри твоего тела; понаблюдать, как на те или иные ситуации в жизни откликается тело, какие ощущения мы испытываем, реагируя на происходящее вокруг. Ведь в природе, во всем окружающем пространстве нет ни единой причины, которая могла бы вывести нас из равновесия. Например, человек, который, как кажется, постоянно досаждает нам, и всем другим бы причинял беспокойство, но на самом деле это не так. Значит, причины всех треволнений надо искать в себе, в своем внутреннем мире, иллюзорном мире вечных желаний, нежеланий, страхов…. Плохая погода, которой мы недовольны, просто случается, потому что природа такова, все в природе изменчиво и это непреложный закон. И великая мудрость (панья) состоит в том, чтобы почувствовать во всей этой изменчивости и перетекании одного в другое природу Любви, искреннего Сострадания и Участия. В природе и покой и непокой – это определенный порядок, «закон джунглей». Природа неэгоистична по своей природе!

Каждое мгновение множество клеток рождается и умирает. Все течет, все изменяется. Одна из притч, которую ГоенкаДжи рассказывает на чтениях такова: «Отец двух сыновей умер и оставил наследство. Дети поделили имущество. Старший сын нашел еще два кольца в заветном мешочке. Одно кольцо с крупным бриллиантом, второе - серебряное невзрачное, но почему-то в одном мешочке с огромным богатством. Недолго подумав, он так решил: «Получай, брат, серебряное кольцо, а я, как старший должен взять и сохранить это драгоценное.»

Випассана. Фото Випассана. Фото Випассана. Фото

Младший легко согласился, по дороге домой рассуждал: «Странно, что отец так дорожил этим серебряным колечком вроде ничем непримечательным….» И внимательно оглядев кольцо, увидел надпись: «И это тоже пройдет!» «А, вот в чем секрет, кольцо действительно несет в себе запредельную мудрость, несравнимую ни с каким богатством в мире!» Чем заканчивается притча, нетрудно догадаться. Старший сын совсем зачах из-за вечных волнений за свое богатство, а младший обрел мудрость и жил-поживал в покое и радости…

Просветленный Готама Будда получил эту мудрость, наблюдая изменения, происходящие в собственном теле. Как истинный ученый, исследовал каждую частичку тела, достиг состояния ощущения тела, как потока движущихся частиц. Он назвал эти частицы колаппами. Осознал, что все в этом мире состоит из этих мельчайших, постоянно движущихся частиц, которые находятся в разных состояниях текучести: твердом, жидком, газообразном. Колаппы участвуют в процессе энергообмена, и нет никаких препятствий в тонком мире, которые бы разделяли эти частицы. Поэтому так важно, что мы несем в этот мир, какой энергией мы наполнены… И родилась в нем великая любовь и сострадание ко всем существам живым и неживым. Из сострадания он стал давать классы випассаны, уроки высшего знания – Дхаммы, такой простой Дхаммы: как жить праведно - шила (нравственность), как сохранять равновесие ума при разных жизненных ситуациях – самади, и, как постоянно находится в осознании изменчивости всего вокруг, познать высшую мудрость – панья.

Фото первого 10-дневного курса Дарамсала http://www.facebook.com/media/set/?set=a.142299145816848.22707.100001102891760&l=b7e30a4599
Фото второго 10-дневного курса Дхамма Гири http://www.facebook.com/media/set/?set=a.171408566239239.33428.100001102891760&l=4ae826bbb0
Фото третьего 10-дневного курса Дхамма Гири http://www.facebook.com/media/set/?set=a.193987957314633.45631.100001102891760&l=50331ab1b0

Индия-Тур

Туристическая компания «Индия-Тур» (ООО «Индия-Тур»)
17 ЛЕТ УСПЕШНОЙ РАБОТЫ!!!


Как к нам доехать

Индия-Тур
Наши
проекты:  
Ашрам.Ру: Духовный мир Туры в страну здоровья. Аюрведа и отдых Гоа. Туры в райское место Аюрведа: натуральное здоровье Новости и беседы об Индии. Форум по Индии

© ООО «Индия-Тур», 2001-2018. Использование информации с этого сайта разрешается только с письменного разрешения правообладателя.
Индия-Тур Вконтакте Группа Индия-Тур в Facebook